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「私はアダルトチルドレンでうつでした」

 

なぜ心から輝けないのか？なぜ苦しいのか？

「本来の私」を見つけてあげよ

私の人生、妖精のように自由に楽しく♪

 

それは、自分の気がつかない心の奥に、何か問題を沈めてしまっているから。本当の自分を閉じ込めているからです。

 

見ないように気付かないように、心の奥底に沈めて、その上からさらに、楽しい自分、幸せな自分の仮面をかぶり、たくさんの素敵なものを身につけてごまかそうとしているのです。

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無視をし続けていても、苦しみからは逃れられません。

解決しない限り、一生あなたに付いて回るのです。

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他の人と自分をいつも比べているから落ち込み、妬ましく思ってしまう心・・・いくら着飾っても、幸せを装っても、本当の自分が「幸せ」と思えなければ、幸せにはなれません。

 

 

私の家は小さいときから両親が共働きで、幼稚園の時から鍵っ子でした。

思春期になって「親と何を話していいのかわからない」、甘えたいのに「甘えるということすら知らない子ども」になっていました。

親にできない甘えを、歳上の先生や友達にはとても打ち解けて、家では見せない自分を出していました。

 

たぶん、そんな状態だったので、心のバランスをとるために、いろんな感情を出すことができる演劇に興味を持ったのは、必然だったのだと思います。

 

結局私は「愛情」に飢えている状態で、いつも「愛されたい」と思い、自分から「愛する」という考えは持ち合わせていませんでした。

「愛する」と言うことが欠落していた私は「思いやり」とか「相手に対する優しさ」と言うものも、欠落していました。

だいたい「愛する」と言うことが根本的にどういうことを言うのかすら、わからなかったのです。

 

そして、自分が親から欲しかった愛情がもらえずに、悲しさや寂しさを、ずっと心の奥に隠していたということがわかりました。

 

自分は自由に気ままにやらせてもらって、逆に親には感謝していた程なのに、心の奥では

「もっとかまって欲しかった」

「もっと愛して欲しかった」

「もっとコミュニケーションを取りたかった」

と思っていたのです。

 

本当は全てあったのに。

周りと比べて「ない」と思っていた苦しさ。

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引き寄せの法則が間違った方向へ働いていました！

自分の心に素直にならないと、どこかでバランスが崩れます。

 

「自分の心に正直になる」＝「自分を解放する」

 

自分の意見を押し殺してばかりいては、他の人の気持ちなんかもわかるわけがない。本当の幸せも気付きにくくなります。

 

「自分は今、何を思っているのか？どのように思っているのか？」

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そして「気持ちを解放」して自分の心が満たされると、何気ないことにでも

「あ、幸せだな」

「嬉しいな」

「自分はもっと幸せになっていいんだ」

と思えるようになりました。

引き寄せの法則が正しく作用し始めたのです！

 

「自由に心ラクに自分らしく生きていけたら・・・」

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本当にそんな自由になれるとしたら？

意外と自由気まま、好き勝手に生きている人の方が魅力的だし、いつも周りに人がいる。人気がある。

じゃ、自分が自由に本音を言って生きていったらどうなるだろう？

周りの反応も変わってくる・・・？

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そう「自分が変わらなきゃ周りも何もかも変わらない」

 

今のあなたは本心を出してる？

あなたはあなたのしたいようにすればいい。

あなたはもっとわがままを言っていい。

 

このような、「ちょっとした視点」で心を明るく前向きに変えてく方法を、お話させていただいております。

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メイクや心（カード＆数秘＆カウンセリングセッション）を通して、自分の良い部分をたくさん発見し、自信を持って「自分解放」をして楽しく楽ちんに生きていきませんか？

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